床垫不能过软也不能过硬，过硬或者是过软的床垫都不是特别好的人，在睡觉的时候也会不舒服的，而且长时间睡这种床垫也是会影响人的发育的，特别是孩子睡床垫还是要多加注意一些的，像如果家里面的床垫过软，那大家是可以在床垫上面垫上一层纸板在垫上一层薄的棉絮之后再垫上一层床单，这样睡觉会更加的舒服一些，如果床垫过软，那人睡在上面也是没有办法完全得到放松的，也是会影响人的睡眠的。

其他回答：

【雪儿吹风】

床垫不宜睡太硬，同时也不宜睡太软，购买床垫的时候尽量是选择软硬适中的床垫，人睡在上面会更加舒适一些，而且可以提高人们的睡眠质量，所以在选择床垫的时候还是需要注意这一点的。

睡在硬床垫上面，舒适度是比较低的，因为长期躺在一个位置会让人觉得酸疼难耐，虽然说硬床垫对人的脊椎有一定的好处，但是睡眠质量是比较差的。软床垫相对于硬床垫来说，舒适度是有所提升的，但是长期睡在一个非常软的床上面，会对人的脊椎有一定的影响。

【七彩云端】

这个主要是看人来做决定，如果说已经是成年人了，而且很怕冷，在这种情况下那么肯定是要睡软的床垫好，因为软床垫的保暖性是很好的，而且睡在上面也挺舒服的。

但是如果是未成年人或者是小孩子，那么最好是不能睡着床垫，因为小孩子的脊柱是正在长的，所以如果睡了软的床垫，那么小孩子的脊柱很容易会长变形的，所以对小孩子和未成年人来说最好是水性床垫，硬床垫对小孩子将来的发育成长是有好处的。

【皇室省委】

硬床垫和软床垫连着的是各有各的好处，硬床垫再睡的时候舒适感不是特别的好，但是你要知道的就是硬床垫睡起来虽然说没有特别舒适的感觉，但是对人的脊椎和腰椎都是非常有帮助的，特别是对于老年人来说，选择床垫的时候最好还是选择硬床垫会比较好一些。

而软床垫之所以好是因为它的舒适感是非常强的，特别是年轻人在选床垫的时候，软床垫会作为首选之一，所以具体的情况还是要取决于个人的使用感觉。

【cnxuanya】

我肯定推荐你选择硬床垫，床垫有一定的硬度，使用起来会比较舒适，而且不会影响到骨骼发育。如果是购买给老人或者是孩子使用的，那一定要选择有一定硬度的床垫，你可以先去当地的家居专卖店进行了解，然后再做决定。

除了需要考虑床垫的软硬以外，你还需要考虑一下品牌的问题，大品牌的床垫，它的质量肯定会更好一些，所以推荐你把它作为购买首选，这种床垫不包含甲醛，你可以放心使用。

【love过】

每个人的想法以及喜好都是不一样的，有些人喜欢睡硬的床垫，也有一些人喜欢睡软的床垫，看个人的需求。

通常情况下，颈椎不好的人比较喜欢睡硬一些的床垫，因为硬一些的床垫能够减少腰椎承受的重量，也能够保护腰椎，使用的舒适度还是比较高的，那么这个时候我们可以在床垫上铺一层木板，透气性也会更加的好一些。

就我个人而言，我比较喜欢睡软的床垫，居住的舒适度还是比较高的，能够提高我们的睡眠质量。